Archiwum miesięczne:Grudzień, 2014

Jak chciałaby wyglądać Madź?

Dzisiaj trochę inny post niż wszystkie. Podpatrzony u Kali, mam nadzieję, że się nie obrazi, że zainspirowałam się jej postem i dodam podobny u siebie. Więc jakbym chciała wyglądać? A raczej jaką chciałabym mieć figurę? Oto moje propozycje.   1.Joanna Krupa (wzrost: 170, waga: 57 kg wymiary: 89/60/89) 2,Natalia Siwiec (wzrost: 170, waga: 48 kg, wymiary: 87/59/89) 3….




czekolada

A Ty po ilu kostkach się uśmiechasz?

Chcesz poprawić sobie nastrój? Zjedz czekoladę! Pamiętaj jednak, że uszczęśliwić Cię może tylko umiarkowane jej spożywanie, bo świadomość, że cała tabliczka to ponad 500 kalorii, może zepsuć radość smakowania. Konserzy twierdzą, że na miano prawdziwej czekolady zasługuje tylko ta gorzka. Mleczna i deserowa to tylko czekoladopodobne słodycze a biała, poza nazwą, nie ma nic wspólnego…




fats

ABC Tłuszczów

Nie jedz tłusto ale nie unikaj tłuszczów. Bez wielu z nich nie da się żyć, inne mogą być zabójcze. Co każdy z nas musi wiedzieć o tłuszczach? Tłuszcze powinny stanowić, w zależności od wieku i płci, 25-35% dostarczonych w ciągu dnia kalorii. Są one źródłem energii i stanowią rozpuszczalnik dla witamin A, D, E, K, które…




7390

Etykiety nie od parady.

Zgodnie z prawnymi wymaganiami Unii Europejskiej na etykiecie każdego spożywczego wyrobu powinny znaleźć się: Dokładny wykaz wszystkich wykorzystywanych do produkcji składników ( również tzw. podskładników) zaczynając od tego, który stanowi procentowo największą część danego produktu. Informacje o przeznaczeniu produktu Dane o sposobie przechowywania Informacja o dacie ważności. Ponieważ nadrzędnym celem każdego przedsiębiorcy jest uzyskanie jak…